保育園ブログ

23年05月22日

５月の食育は「早寝早起き朝ごはん」と「三色栄養のお話とクイズ」です！

こだま組（３歳児クラス）・ゆめ組（４歳児クラス）・たいよう組（５歳児クラス）で

行いました。

今回の食育は分かりやすいようにプロジェクターを使い、早寝早起き朝ごはんと食育クイズの

お話です。

栄養士からみんなに「早寝早起き朝ごはんできてるかなー？」と聞くとみんな大きな声で

「ハーイ！」「ちゃんとできてるよー！」と元気な返事をしてくれました☆

さっそく早寝早起き朝ごはんのお話です。

早寝早起き朝ごはんをするとどんないい事があるかな？

「ごはんがおいしい」「元気にあそべる」や「早く寝ないとおばけがくる」

など早寝早起き朝ごはんの大切さを再確認することが出来ました。

次は三色栄養クイズです。まず始めに三色栄養について説明です。

赤・黄色・緑それぞれの働きについてみんなとお勉強です。

働きについてのお話が終わったら、グループごとに栄養列車の用紙と給食食材シールを配り

今日の給食に使う食材はどの色の電車に乗るかグループで話し合いました。

「大豆は黄色かなー？」

「トマトは野菜だから...緑かもよ」

「緑の電車かな？」

「むずかしいねー」

みんな出来たかな？では答え合わせです！

みんな正解が出るとグループで大喜び☆

あか・きいろ・みどりをバランスよくとると栄養列車が元気に走る事を伝えると

「給食いっぱい食べるー」と元気に言ってくれました。

今回はプロジェクターを使い分かりやすく食育が出来ました。

3.4.5歳児それぞれのお友だちがいるグループで協力して答えを考える姿がとても良かったです☆

来月の食育もお楽しみに！

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