ソラスト高津保育園☆『食育』
23年05月22日 ソラスト高津保育園
5月の食育は「早寝早起き朝ごはん」と「三色栄養のお話とクイズ」です!
こだま組(3歳児クラス)・ゆめ組(4歳児クラス)・たいよう組(5歳児クラス)で
行いました。
今回の食育は分かりやすいようにプロジェクターを使い、早寝早起き朝ごはんと食育クイズの
お話です。
栄養士からみんなに「早寝早起き朝ごはんできてるかなー?」と聞くとみんな大きな声で
「ハーイ!」「ちゃんとできてるよー!」と元気な返事をしてくれました☆
さっそく早寝早起き朝ごはんのお話です。
早寝早起き朝ごはんをするとどんないい事があるかな?
「ごはんがおいしい」「元気にあそべる」や「早く寝ないとおばけがくる」
など早寝早起き朝ごはんの大切さを再確認することが出来ました。
次は三色栄養クイズです。まず始めに三色栄養について説明です。
赤・黄色・緑それぞれの働きについてみんなとお勉強です。
働きについてのお話が終わったら、グループごとに栄養列車の用紙と給食食材シールを配り
今日の給食に使う食材はどの色の電車に乗るかグループで話し合いました。
「大豆は黄色かなー?」
「トマトは野菜だから...緑かもよ」
「緑の電車かな?」
「むずかしいねー」
みんな出来たかな?では答え合わせです!
みんな正解が出るとグループで大喜び☆
あか・きいろ・みどりをバランスよくとると栄養列車が元気に走る事を伝えると
「給食いっぱい食べるー」と元気に言ってくれました。
今回はプロジェクターを使い分かりやすく食育が出来ました。
3.4.5歳児それぞれのお友だちがいるグループで協力して答えを考える姿がとても良かったです☆
来月の食育もお楽しみに!
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