ソラスト船堀保育園☆食育 米粉の枝豆蒸しパン
25年07月14日 ソラスト船堀保育園
甘すぎず、コクがある枝豆とチーズのハーモニーはたまりません★★★
冷凍の枝豆でも可能なのでぜひ作ってみてください!
材料(4人分)
米粉・・120g
ベーキングパウダー・・8g
砂糖・・40g
無調整豆乳・・160g(牛乳でもOk)
サラダ油・・35g
プロセスチーズ・・30g(ミックスチーズでもOk)
えだまめ・・20g(豆のみの分量)
作り方
①枝豆を柔らかめに茹で、荒く刻む。
②チーズはコロコロに切る。
③ボールに米粉・ベーキングパウダー・砂糖を入れ、ホイッパーで混ぜ無調整豆乳、サラダ油を入れ混ぜる。
④混ざったら枝豆・チーズを入れ軽く混ぜ、アルミカップに入れ15分蒸す。
*ポイント*
アルミカップに入れる生地は7,8割量がちょうど良いです。
米粉蒸しパンなので、お食事パンの代わりになります。
ベーコンと枝豆やコーンとチーズなどお好きな食材入れて楽しんでください★
ソラスト船堀保育園
東京都江戸川区船堀3-15-15 レガティコーポ船堀 1階
TEL 03-6663-6085